Ob beim Treffen mit Freunden oder bei einem Filmabend. Snacks dürfen nicht fehlen. Zu den beliebtesten Snacks gehören sicherlich Chips in allen Formen. Ob als klassische Variante, als Kessel-, Riffle- oder auch Stapel-Chips – Sie sind sicher nicht gesund, aber super lecker. Wenn Sie sich Fragen, welche Nährwerte in Ihren Chips stecken, dann sind Sie hier genau richtig.
Die durchschnittlichen Nährwerte von Chips auf einen Blick
Wie viel Kalorien haben Chips?
Chips haben im Durchschnitt 500,31 kcal auf 100 Gramm.
Der Fettgehalt von Paprikachips
Im Schnitt liegt der Fettgehalt von Paprikachips bei rund 26,05 Gramm auf 100 Gramm.
Wie viele Kohlenhydrate haben Chips?
Chips haben auf 100 Gramm ca. 56,86 Gramm Kohlenhydrate.
Zuckergehalt in Chips
Der Zuckergehalt von Chips liegt bei ca. 3,08 Gramm auf 100 g.
Eiweißgehalt von Chips
Chips haben im Durchschnitt 7,02 Gramm Eiweiß auf 100 Gramm.
Salzgehalt von Chips
Chips einen Salzgehalt von ca. 1,55 Gramm auf 100 Gramm.
Als Grundlage dieser Daten dient unser großer Chips-Nährwertvergleich, indem wir über 65 Chips verschiedener Hersteller miteinander vergleichen. Wenn Sie die Nährwerte einer bestimmten Chips-Sorte suchen, werden Sie hier bestimmt fündig.
Nährwerttabelle für Chips - Kalorien, Fettgehalt, Salz und mehr
Chips sind ein beliebter Snack, der neben Kalorien, Salz, Fett und Eiweiß auch Ballaststoffe mitbringt. In der Nährwerttabelle für Chips können Sie verschiedene Nährwerte und Chipssorten miteinander vergleichen. Wir ergänzen und aktualisieren die Vergleichsliste regelmäßig, können aber nicht direkt auf jede Rezepturänderung reagieren. Sie sollten also immer auch nochmal einen Blick auf die auf der Packung aufgedruckten Nährwerte werfen.
| Produktname | Nutri Score | Kalorien (kcal)* | Fett (g)* | davon gesättigte Fettsäuren (g)* | Kohlenhydrate (g)* | davon Zucker (g)* | Ballaststoffe* | Eiweiß (g)* | Salz (g)* | *Mengeneinheit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7 Days Bake Rolls Brot Chips Knoblauch | 447 | 15,0 | 7,0 | 62,0 | 5,0 | 4,0 | 14,0 | 2,8 | je 100 g | |
| 7 Days Bake Rolls Brot Chips Zwiebel | 447 | 15,0 | 7,0 | 62,0 | 5,0 | 4,0 | 14,0 | 2,8 | je 100 g | |
| 7 Days Bake Rolls Brot Chips Meersalz | 460 | 15,0 | 7,0 | 66,0 | 5,0 | 4,0 | 13,0 | 2,8 | je 100 g | |
| Biozentrale Bio Tortilla-Chips Paprika | 480 | 22,0 | 2,2 | 63,0 | 1,5 | k. A. | 6,7 | 1,3 | je 100 g | |
| Biozentrale Bio Tortilla-Röllchen | 502 | 26,0 | 2,6 | 59,0 | 2,0 | k. A. | 6,0 | 1,6 | je 100 g | |
| Chio Tortillas Nacho Cheese | 497 | 22,0 | 2,2 | 67,0 | 3,8 | 3,9 | 5,7 | 1,5 | je 100 g | |
| Chio Tortillas Wild Paprika | 486 | 21,0 | 2,0 | 66,0 | 3,7 | 4,4 | 5,6 | 1,5 | je 100 g | |
| Chio Tortillas Mexican BBQ | 493 | 21,0 | 2,1 | 68,0 | 3,7 | 4,2 | 5,3 | 1,5 | je 100 g | |
| Doritos Nacho Cheese | C | 501 | 26,0 | 2,8 | 58,0 | 2,7 | 5,6 | 6,5 | 1,2 | je 100 g |
| Doritos Sweet Chili Pepper | C | 499 | 25,0 | 2,7 | 59,0 | 5,2 | 5,7 | 6,0 | 1,1 | je 100 g |
| Fairtrade Original Chips Spicy Indonesian Krupuk | 481 | 24,0 | 2,4 | 64,0 | 5,0 | k. A. | 1,1 | 1,7 | je 100 g | |
| Funny-frisch Chipsfrisch ungarisch | 533 | 33,0 | 3,0 | 49,0 | 2,5 | 4,5 | 6,0 | 1,5 | je 100 g | |
| Funny-frisch Linsenchips Paprika Style | 453 | 18,0 | 2,0 | 57,0 | 3,9 | 5,4 | 13,0 | 1,6 | je 100 g | |
| Funny-frisch Ofen Chips Paprika | 405 | 9,2 | 1,2 | 72,0 | 7,3 | 4,4 | 6,1 | 1,6 | je 100 g | |
| Funny-Frisch Ofenchips Smoky BBQ Style | 411 | 9,2 | 1,2 | 74,0 | 7,8 | 4,7 | 5,9 | 0,89 | je 100 g | |
| Funny-frisch Kessel Chips Sweet Chili | 490 | 26,0 | 2,3 | 55,0 | 4,2 | 4,8 | 6,4 | 1,3 | je 100 g | |
| Funny-frisch Kessel Chips Salt & Vinegar | 491 | 26,0 | 2,4 | 55,0 | 3,1 | 4,4 | 6,0 | 2,0 | je 100 g | |
| Funny-frisch Riffels Naturell | 528 | 33,0 | 3,0 | 49,0 | 0,6 | 4,1 | 5,6 | 1,5 | je 100 g | |
| Funny-frisch Kessel Chips Cross Cut RANCH Sauce Style | 510 | 29,0 | 2,8 | 53,0 | 3,0 | 4,4 | 6,0 | 1,3 | je 100 g | |
| Funny-frisch Kessel Chips Cross Cut Spicy BBQ Sauce Style | 511 | 29,0 | 2,6 | 53,0 | 3,1 | 4,4 | 6,0 | 1,2 | je 100 g | |
| Funny-frisch Chipsfrisch ungarisch | 533 | 33,0 | 3,0 | 49,0 | 2,5 | 4,5 | 6,0 | 1,5 | je 100 g | |
| Funny-frisch Chipsfrisch Oriental | 532 | 33,0 | 2,9 | 50,0 | 2,8 | 4,2 | 5,6 | 1,3 | je 100 g | |
| Funny-frisch Chipsfrisch Peperoni | 532 | 33,0 | 3,0 | 49,0 | 1,9 | 4,4 | 5,9 | 1,4 | je 100 g | |
| Funny-frisch Chipsfrisch Gesalzen | 539 | 34,0 | 3,0 | 49,0 | 0,6 | 4,2 | 5,6 | 1,4 | je 100 g | |
| Funny-frisch Chipsfrisch Chakalaka | 534 | 33,0 | 2,9 | 50,0 | 2,5 | 4,4 | 5,8 | 1,4 | je 100 g | |
| Funny-frisch Chipsfrisch Hot Chili Mayo Style | 534 | 33,0 | 3,0 | 50,0 | 2,7 | 4,2 | 5,8 | 1,3 | je 100 g | |
| Funny-frisch Chipsfrisch Sour Cream | 532 | 33,0 | 3,3 | 49,0 | 2,5 | 4,5 | 6,3 | 1,3 | je 100 g | |
| Funny-frisch Riffels Chili & Paprika | 529 | 33,0 | 2,9 | 49,0 | 2,0 | 4,2 | 5,8 | 1,4 | je 100 g | |
| Funny-frisch Chipsfrisch Salt & Vinegar | 534 | 33,0 | 2,6 | 50,0 | 2,8 | 4,0 | 5,4 | 2,0 | je 100 g | |
| Funny-frisch Chipsfrisch Zaziki Style | 532 | 33,0 | 3,1 | 50,0 | 2,8 | 4,2 | 5,7 | 1,3 | je 100 g | |
| Funny-frisch Linsenchips Oriental | 453 | 18,0 | 1,7 | 57,0 | 3,5 | 5,4 | 13,0 | 1,8 | je 100 g | |
| Funny-frisch Linsenchips Sour Cream Style | 457 | 18,0 | 1,7 | 58,0 | 5,2 | 5,4 | 13,0 | 1,6 | je 100 g | |
| Funny-frisch Kichererbsen Chips Paprika Style | 445 | 16,0 | 1,3 | 60,0 | 6,1 | 6,0 | 12,0 | 1,8 | je 100 g | |
| Funny-frisch Frit-Sticks ungarisch | 508 | 28,0 | 2,6 | 54,0 | 2,2 | 4,8 | 6,4 | 1,2 | je 100 g | |
| Funny-frisch Kichererbsen Chips Joghurt Gurken Style | 444 | 16,0 | 1,4 | 60,0 | 6,6 | 6,0 | 12,0 | 1,6 | je 100 g | |
| ja! Paprika Chips | C | 538 | 33,0 | 2,7 | 53,0 | 2,4 | k. A. | 5,5 | 1,3 | je 100 g |
| ja! Salted Chips | C | 552 | 35,0 | 2,8 | 52,0 | 0,0 | k. A. | 5,5 | 1,2 | je 100 g |
| ja! Tortilla Chips mit Salz | C | 481 | 22,0 | 2,1 | 60,0 | 0,6 | k. A. | 7,8 | 0,9 | je 100 g |
| ja! Tortilla Chips Nacho Cheese | C | 472 | 21,4 | 2,3 | 59,2 | 3,8 | k. A. | 7,9 | 2,0 | je 100 g |
| ja! Stapelchips Paprika | D | 554 | 35 | 3,5 | 55,0 | 2,9 | k. A. | 3,4 | 1,4 | je 100 g |
| Lay's Chips gesalzen | C | 549 | 34 | 4,2 | 53,0 | 0,5 | 4,4 | 6,1 | 1,1 | je 100 g |
| Lay's Light Gesalzen Chips | 490 | 22,0 | 2,2 | 64,0 | 0,3 | 4,5 | 7,0 | 1,4 | je 100 g | |
| Lay's Chips Kräuterbutter | C | 542 | 32,0 | 4,0 | 54,0 | 1,3 | 4,3 | 6,1 | 1,1 | je 100 g |
| Lay's Chips KFC Original Recipe | C | 504 | 28,0 | 3,0 | 54,0 | 1,9 | 4,3 | 6,4 | 1,2 | je 100 g |
| Lay's Chips aus dem Ofen Geröstete Paprika | B | 447 | 13,0 | 1,4 | 73,0 | 7,8 | 6,3 | 5,6 | 0,79 | je 100 g |
| Lay's Chips aus dem Ofen Mediterrane Kräuter | B | 447 | 13,0 | 1,4 | 73,0 | 7,5 | 6,1 | 6,1 | 0,81 | je 100 g |
| Lorenz Naturals Kartoffelchips Leicht | 472 | 22,0 | 1,7 | 60,0 | 0,5 | 4,1 | 6,4 | 2,5 | je 100 g | |
| Lorenz Crunchips Paprika | D | 535 | 33,0 | 2,6 | 52,0 | 1,5 | 3,5 | 5,8 | 1,7 | je 100 g |
| Lorenz Naturals Kartoffelchips Rosmarin | 517 | 30,0 | 2,6 | 54,0 | 2,4 | 3,6 | 5,9 | 2,1 | je 100 g | |
| Lorenz Crunchips Cheese & Onion | D | 532 | 33,0 | 3,0 | 51,0 | 2,0 | 3,5 | 6,0 | 2,0 | je 100 g |
| Lorenz Crunchips Salted | D | 543 | 34,0 | 2,8 | 52,0 | 0,5 | 3,5 | 5,5 | 1,6 | je 100 g |
| Lorenz Naturals Kartoffelchips Meersalz und Pfeffer | 517 | 30,0 | 2,5 | 54,0 | 2,1 | 3,6 | 5,9 | 2,0 | je 100 g | |
| Lorenz Crunchips Western Style | D | 535 | 33,0 | 2,6 | 52,0 | 2,6 | 3,6 | 5,7 | 1,8 | je 100 g |
| Lorenz Crunchips Hot Paprika | D | 536 | 33,0 | 2,7 | 52,0 | 1,7 | 3,7 | 5,8 | 1,8 | je 100 g |
| Lorenz Naturals Kartoffelchips Balsamico | 516 | 30,0 | 2,4 | 54,0 | 2,5 | 3,4 | 5,7 | 2,3 | je 100 g | |
| Lorenz Kichererbsen Chips Paprika | D | 420 | 13,0 | 1,0 | 60,0 | 4,4 | 5,6 | 13,0 | 2,8 | je 100 g |
| Pringles Sour Cream & Onion Chips | 525 | 30,0 | 6,4 | 56,0 | 2,7 | 3,4 | 6,0 | 1,3 | je 100 g | |
| Pringles Original Gesalzene Chips | 534 | 31,0 | 6,6 | 56,0 | 1,4 | 3,5 | 5,9 | 1,1 | je 100 g | |
| Pringles Classic Paprika Chips | 519 | 29,0 | 6,3 | 56,0 | 3,3 | 3,9 | 6,5 | 1,2 | je 100 g | |
| Pringles Sweet Paprika Chips | 518 | 29,0 | 6,3 | 56,0 | 3,9 | 3,8 | 6,4 | 1,4 | je 100 g | |
| Pringles Hot&Spicy Scharfe Chips | 519 | 29,0 | 6,3 | 55,0 | 3,0 | 3,7 | 6,3 | 1,2 | je 100 g | |
| Pringles Texas BBQ Sauce Amerikanische Chips | 520 | 29,0 | 6,3 | 57,0 | 4,6 | 3,5 | 6,1 | 1,2 | je 100 g | |
| REWE Beste Wahl Kesselchips Salt & Vinegar | C | 484 | 26,0 | 2,5 | 54,0 | 2,0 | k. A. | 5,6 | 1,6 | je 100 g |
| REWE Beste Wahl Unsere Krossen - Bruschetta Geschmack | C | 490 | 24,0 | 1,9 | 60,0 | 2,1 | k. A. | 6,4 | 1,2 | je 100 g |
| REWE Beste Wahl Linsen Chips | D | 472 | 18,9 | 1,8 | 58,4 | 4,7 | k. A. | 15,0 | 2,62 | je 100 g |
| REWE Feine Welt Kartoffelchips mit Trüffelgeschmack | B | 478 | 23,0 | 1,9 | 58,0 | 2,1 | k. A. | 6,7 | 1,0 | je 100 g |
Wie sind Ihre Erfahrungen mit einer Tüte Chips?
Fast jeder von uns hat schon einmal eine Tüte Chips bei einem Filmabend weggeknabbert. Wie sind Ihre Erfahrungen mit Chips? Welches ist Ihre Lieblingssorte und vermissen Sie vielleicht noch eine Sorte hier im Nährwertvergleich? Lassen Sie es uns gerne in den Kommentaren wissen.
2 Kommentare zu “Paprikachips”
Sehr gute Zusammenstellung! Für Fruktoseintoleranz, bei der Chips ein guter Knabbereiersatz wären, fehlt noch die Angabe, wie hoch der Fruktosegehalt im Zucker ist. Viel Fruktose plus gleichzeitig viel Fett führt leichter zur Leberverfettung, so dass dieser Wert für die Auswahl wichtig ist.
Vielen Dank für Ihren Hinweis. Das ist ein sehr wertvoller Aspekt, den ich bei der Erstellung gar nicht auf dem Schirm hatte. Bei einer Fruktoseintoleranz sind Chips sicherlich eine gute Alternative für die Knabberei.
Die Werte zum Fruktosegehalt werden herstellerseitig leider nicht mit angegeben. So ist es uns ohne eigene Analysen durchführen zu lassen, leider nicht möglich diese Werte liefern zu können. Hier kann ich leider nur auf den direkten Kontaktweg zum Hersteller verweisen.
Liebe Grüße!