Naturjoghurt

Naturjoghurt

Naturjoghurt ist ein leckeres Molkerei-Erzeugnis, was als Basis für viele Speisen dienen kann. Es gibt ihn aber in zahlreichen Varianten. Von „normal“ über fettarm bis hin zu fettreduziertem Joghurt aus Magermilch. Es macht also durchaus Sinn, sich einmal mit den Nährwerten von Naturjoghurt auseinanderzusetzen.

Inhalte

Naturjoghurt Nährwerte - Kalorien, Eiweiß, Fettgehalt und mehr

Neben Kalorien, Fett und Kohlenhydraten sowie Eiweiß und Salz enthalten Naturjoghurts auch Calcium. Bei einigen ist der Wert bekannt, bei anderen leider nicht. Im Folgenden finden Sie eine Auflistung beliebter Naturjoghurts sowie deren Nährwerte in einer sortierbaren und durchsuchbaren Vergleichstabelle. Wir versuchen diese immer aktuell zu halten und erweitern diese auch laufend um Joghurt von weiteren Herstellern.

MarkeProduktnameNutri ScoreKalorien (kcal)*Fett (g)*davon gesättigte Fettsäuren (g)*Kohlenhydrate (g)*davon Zucker (g)*Eiweiß (g)*Salz (g)*Calcium (mg)*Mengeneinheit
REWEBio Joghurt mild 3,8 %A693,82,63,73,75,00,19k. A.je 100 g
REWEBio Joghurt mild fettarm 1,8%A511,81,23,83,84,80,18k. A.je 100 g
REWEfrei von Joghurt mild laktosefreiB633,82,73,73,73,60,11k. A.je 100 g
REWEBeste Wahl Joghurt mild 3,5 %B753,52,36,36,34,50,17k. A.je 100 g
ja!Fettarmer Joghurt mild 1,5 %A621,51,06,46,45,20,18k. A.je 100 g
ja!Fettarmer Joghurt 1,5%A621,51,06,36,35,30,2k. A.je 100 g
ja!Joghurt mild 0,1%A370,10,14,64,63,90,13k. A.je 100 g
ja!Vollmilch-Joghurt 4x150gB633,52,14,64,63,30,12k. A.je 100 g
ja!Joghurt mild 3,5 %B693,52,44,84,84,00,14k. A.je 100 g
DanoneActivia Natur 3,5%B743,52,35,75,74,90,18168je 100 g
Andechser NaturBio-Jogurt mild703,82,54,84,84,10,15k. A.je 100 g
Andechser NaturBio Jogurt mild 1,8%591,81,25,95,94,80,18k. A.je 100 g
Andechser NaturBio-Ziegen-Jogurt956,64,43,63,65,30,1Landliebeje 100 g
GaziCiftlik Joghurt733,52,44,94,94,60,18k. A.je 100 g
LandliebeCremiger Joghurt mild803,82,66,26,25,30,1k. A.je 100 g
SchwarzwaldmilchLAC Fettarmer Milder JoghurtA551,51,03,93,96,00,11k. A.je 100 g
WeihenstephanFrischer Joghurt mild 3,5 %723,52,45,15,14,40,15147je 100 g
WeihenstephanFrischer Joghurt mild 1,5 %641,51,06,66,65,30,19178je 100 g
WeihenstephanFrischer Joghurt mild 0,1 %530,10,16,96,95,40,2185je 100 g
WeihenstephanSahnejoghurt mild Griechischer Art12010,06,73,73,73,20,11k. A.je 100 g

Wie genießen Sie Ihren Naturjoghurt am liebsten?

Naturjoghurt ist eine hervorragende und gesunde Basis für viele Leckereien. Ob mit frischen Früchten, oder auch mit etwas geraspelter Schokolade. Er kann in zahlreichen Varianten weiterverarbeitet werden und ist auch einfach mitzunehmen. Dennoch gibt es Unterschiede in Geschmack, Textur und auch Nährstoffgehalt. Welcher Naturjoghurt ist Ihr Favorit und welchen sollen wir noch in diese Liste aufnehmen? Lassen Sie es uns doch gerne in den Kommentaren wissen.

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