Müsli gehört für viele Deutsche zum täglichen Frühstück. Aber auch als Mahlzeit zwischendurch ist es eine schnelle Option. Doch wie sieht es mit den Nährwerten aus? Haben Sie sich auch schon immer gefragt, wie viel Kalorien Müsli hat, wie viel Zucker enthalten ist und wie hoch der Eiweißgehalt und die Ballaststoff-Werte sind? In unserem großen Müsli Nährwertvergleich klären wir diese Fragen.
Die durchschnittlichen Nährwerte von Müsli auf einen Blick
Wie viele Kalorien hat Müsli?
Ohne Milch hat Müsli im Durchschnitt 409 kcal auf 100 Gramm.
Der Fettgehalt von Müsli
Im Schnitt liegt der Fettgehalt von Müsli bei rund 11,19 Gramm auf 100 Gramm.
Wie viele Kohlenhydrate hat Müsli?
Müsli hat auf 100 Gramm ca. 60,58 Gramm Kohlenhydrate.
Zuckergehalt in Müslis
Der Zuckergehalt eines Müslis liegt bei ca. 15,74 Gramm auf 100 Gramm.
Eiweißgehalt eines Müsli
Müsli hat im Durchschnitt 10,63 Gramm Eiweiß auf 100 Gramm.
Salzgehalt im Müsli
Müsli hat einen Salzgehalt von ca. 0,18 Gramm auf 100 Gramm.
Als Grundlage dieser Daten dient unser großer Müsli-Nährwertvergleich, indem wir über 80 Müslis verschiedener Hersteller miteinander vergleichen. Wenn Sie die Nährwerte einer bestimmten Müsli-Sorte suchen, werden Sie hier bestimmt fündig.
Müsli Kalorien, Fett, Eiweiß und mehr - Die Nährwerte von Müsli im Vergleich
Viele Hersteller und Eigenmarken sind im Müsliregal zu finden. Eine reichhaltige Auswahl, verschiedener Müslis. Die Rezepturen von Müsli unterscheiden sich stark und können auch jederzeit angepasst werden. Unser großer Müsli Nährwertvergleich bietet einen Überblick über einige der beliebtesten Müslis und deren Nährwerte. Wir können aber die Aktualität nicht garantieren, sodass Sie vor dem Kauf und Konsum auch immer noch einmal die Nährwerte auf der Verpackung prüfen sollten.
Wie sind Ihre Erfahrungen mit Müsli?
Gehört bei Ihnen eine Schale Müsli zum Start in den Tag dazu? Oder greifen Sie doch lieber zu Brot und Brötchen? Wir freuen uns auf Ihre Erfahrungen und den Austausch mit Ihnen in den Kommentaren.